Bücher
Und morgen fliege ich auf
- Warum hab ich immer das Gefühl, nicht gut genug zu sein?
- Was kann mir helfen, die ständigen Selbstzweifel endlich hinter mir zu lassen?
- Und was ist eigentlich genau mit mir los?
Auf all diese Fragen (und noch viel mehr) gibt mein Buch „Und morgen fliege ich auf – Vom Gefühl, den Erfolg nicht verdient zu haben“ eine Antwort. Auf 235 Seiten erkläre ich, was genau das Impostor-Syndrom ist und warum gerade sehr kompetente Menschen in ständiger Angst leben, die an sie gestellten Erwartungen nicht erfüllen zu können.
Zusammen mit Oliver und Marla, zwei Betroffenen, begeben Sie sich auf eine Reise und erfahren mehr über das Impostor-Syndrom. Zum Beispiel, welche Persönlichkeitsfaktoren es verstärken, und warum Sie nicht aus Erfolgen lernen können. Dieses Buch bietet mit zahlreichen Übungen und anschaulichen Beispielen eine Schritt-für-Schritt-Anleitung, um das Impostor-Syndrom nicht nur zu verstehen, sondern es auch zu überwinden.
Der kleine Saboteur in uns
Der kleine Saboteur in uns ist im Mai 2019 erschienen und nun schon in der 6. Auflage erhältlich. Es wird als Taschenbuch und als E-Book im dtv angeboten, sowie als Audiobook im DAV.
Auf 240 Seiten erfahren Sie, wie es Ihrem inneren Saboteur gelingt, Ihre Absichten zu durchkreuzen und dabei doch unentdeckt zu bleiben. Sie erlernen Techniken, um ihm auf die Spur zu kommen und erfahren die Gründe, warum Sie sich gelegentlich selbst behindern.
Doch Sie können Ihren Saboteur nicht einfach beseitigen. Daher sollten Sie sich darum bemühen, ihn als Verbündeten zu gewinnen. Es ist gar nicht so schwer, denn im Verlauf werden Sie seine Motive immer besser verstehen. Zudem lernen Sie eine Vielzahl an verschiedenen Tricks im Umgang mit dem Saboteur.
Ich wünsche Ihnen dabei viel Spaß und vor allem viel Erfolg.